整形外科 | KURAGE online

整形外科 | KURAGE online

「 e 」 の情報 

ざんねん…いくらやっても意味がない!? 初心者はこの筋トレだけやればいい!

央整形外科院長。e-クリニックスタッフ医師。2007年に、京都府ボディビル選手権にてベストルーキー賞を獲得。筋肉ドクターの愛称で親しまれて

筋トレは週1回各30秒? 筋肉ドクターの『ざんねんな筋トレ図鑑』

著者は京都市にある央整形外科の院長でe-クリニックスタッフ医師、整形外科医の小島央(こじまひさし)氏で、A5判、168ページ、価格は1,400円(

Copyright© 整形外科 | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.