KURAGE online | 整形外科 の情報 > 瞑想 「 瞑想 」 の情報 不眠の筆者も即寝落ち! スピーカー付きアイマスク+瞑想音楽がイイ 2021/1/26 四十肩, 整形外科, 治療, 理学療法士, 瞑想, 瞑想中 瞑想がいいですよ」と教えてくれたのは四十肩の治療に通っていた整形外科の理学療法士の方だった。「いやホントは瞑想中は眠っちゃダメなんです