「 四十肩 」 の情報 

つり革を持とうと腕を高く上げると、痛みが走ったり、腕が後ろに回らない。整形外科的な異常はないのに、これらの症状があるなら「四十肩」「五十肩」かも

瞑想がいいですよ」と教えてくれたのは四十肩の治療に通っていた整形外科の理学療法士の方だった。「いやホントは瞑想中は眠っちゃダメなんです