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整形外科や整骨院に通い、電気治療やマッサージで症状が改善しても、しばらくするとぶり返す…。そんな肩や首の痛みを改善するセルフケアの本を紹介する。

ネットや本で調べれば調べるほど、わが子に該当するような気がして、整形外科へ相談に行きました。 念のためレントゲンを撮ることになり、「

本記事は、麻生総合病院整形外科部長、鈴木一秀氏の著作『「肩」に痛みを感じたら読む本』をより一部を抜粋、再編集したものです。