KURAGE online | 整形外科 の情報 > レース 「 レース 」 の情報 ヒザの痛みが出やすいが、長時間走るレースは目指せますか?|ランニング初心者のQ&A 2021/8/2 トレーニング, レース, 一度, 整形外科, 日頃, 治療 できれば一度、整形外科を受診してみるといいですね。特に治療の必要がないのであれば、日頃のトレーニングを工夫することで、レースは充分に