整形外科 | KURAGE online

整形外科 | KURAGE online

「 東京医科大学整形外科准教授 」 の情報 

肩こりの原因に「ファシア」?…筋肉覆う組織 「ゆるさ」保つには - ヨミドクター

鈴木敦秋/取材協力=遠藤健司・東京医科大学整形外科准教授、松岡佑嗣・松岡整形外科・内科リハビリテーション院長).

スマホチェックはどんな姿勢がいい? 夜の“のびのび筋膜”ルーティン

... 首の角度が15度くらいになる高さで、幅が広い枕なら、スムーズに寝返りを打てます」 遠藤健司先生 東京医科大学整形外科准教授、整形外科医。

実は重労働「デスクワーク」疲れを楽にするコツ

遠藤 健司 : 東京医科大学整形外科准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医、日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医 著者フォロー. 2020/09/15 8:

デスクワークで「体がつらい」をラクにするコツ

遠藤 健司 : 東京医科大学整形外科准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医、日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医 著者フォロー. 2020/09/09 8:

Copyright© 整形外科 | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.