KURAGE online | 整形外科 の情報 > Hint-Pot 「 Hint-Pot 」 の情報 痩せたかったらまずは脚を鍛えよう 今日から始める正月太り解消エクササイズ3選 | Hint-Pot 2022/1/9 Hint-Pot, サイン, 健康ライター, 全身, 勤務経験, 医療, 島谷柚希さん, 整形外科, 看護師, 筋肉, 脚 整形外科での勤務経験もある看護師で医療・健康ライターの島谷柚希さんが解説します。 ◇ ◇ ◇. よくつまずくのは、脚の筋肉が低下しているサインかも. 全身で