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幸福長寿のすすめ(3)「よっこらしょ」と声が漏れたら…ロコモ対策は早いほど効果的
テストなどの詳細は日本整形外科学会の予防啓発公式サイト「ロコモオンライン」(https://locomo-joa.jp/)に掲載されています。 サイトでは足腰を
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