「 トレーナー 」 の情報 

整形外科でカラダの筋肉と骨の仕組みを学び、トレーナーとしての資格も取得している医師だからこそ伝えられる有効なトレーニング内容. 『お皿』を

野球ひじ検診を11年度から続ける黒部市民病院臨床スポーツ医学センターの整形外科医・酒井清司さんとトレーナーの長崎成良さんが解説。「痛みが