「 スポーツ医学 」 の情報
「スタンフォード式 最高の睡眠」著者が語る スポーツ選手に必要な「良質な睡眠」
スポーツ医学は元々整形外科から始まった学問です。そのため、怪我の治療、リハビリテーションが中心で睡眠への関心は低かった。その後、睡眠が
スポーツ医学は元々整形外科から始まった学問です。そのため、怪我の治療、リハビリテーションが中心で睡眠への関心は低かった。その後、睡眠が
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