KURAGE online | 整形外科 の情報 > 【医師が考案「整形外科ヨガ」】寝たままできる!腰痛改善の新常識「ローカル筋」の強化法 投稿日:2021年5月25日 医師が考案「整形外科ヨガ」で腰痛になりにくい体に! 外出が減り、リモートワークでパソコンに向かう毎日...。座りっぱなしの生活は想像以上に腰に パソコン2リモートワーク1体27医師79外出3想像以上1整形外科ヨガ2生活9考案3腰27腰痛44 続きを確認する