【BEFORE⇒AFTER】50歳過ぎてメタボ体形を脱却した医師がやった4つのこと(AERA dot.)

「ベストボディコンテスト」の50歳以上の部でグランプリ受賞歴があり、フィットネストレーナーとしても活躍する整形外科専門医の吉原潔さん。今でこそ筋肉関連キーワードはありません