膝の痛みはマッサージでは治らない！痛みの原因と改善方法は？

膝が痛い多くの方が整形外科でレントゲンを撮ったり、ヒアルロン酸の注射やステロイドの注射をしてもらったり、湿布や痛み止めの処方してもらっ