60代は20代のバランス力の半分以下! すぐできるバランス体操

都内の整形外科で多くの患者にリハビリ指導も行っている。ほかにキッチンでのちょっとした待ち時間にできる簡単な体操はないかを聞いてみた。関連キーワードはありません