膝痛を防ぐスポーツ量とは／安達純子・季節の変わり目 体調不良をリセット - Yahoo!ニュース

痛みが出ると故障につながるので、無理しないようにしましょう。運動中に膝に痛みが出る場合、または痛みが1週間以上も消えない場合は、整形外科を受診して原因関連キーワードはありません