KURAGE online | 整形外科 の情報 > 球速が6週間で1.7%向上した例も 市販ゴムチューブでできる成長期のトレーニング - au Webポータル 投稿日:2022年8月26日 ムチューブやダンベルを使用したトレーニングを紹介【写真提供・慶友整形外科病院リハビリテーション科】ダンベルやゴムチューブを使用、肩・肩甲骨・肘・関連キーワードはありません 続きを確認する