50代のダイエット 1日1万歩・糖質制限で10kg減に成功するも不調なのはなぜ？

自らも低糖質ダイエットで、２カ月で２５キロ減を成功させた「みずい整形外科」（東京・祐天寺）院長の水井睦氏が言う。 「低糖質ダイエットは関連キーワードはありません