キーボードの強打、スマホやゲームのやり過ぎ……指の関節痛に要注意

整形外科（足の外科）・スポーツ医学がご専門の医学博士・橋本健史（はしもと・たけし）さんは、関節痛を遠ざけるためのトレーニングを提案し